Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1825 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 200,53g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Fig, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk. Abendessen: Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. mehr...
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1315 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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