Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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47,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 229,89g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 2%. Mittagessen: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Asparagi. Abendessen: Patate, Zucchine, Carne di Tacchino Macinata. Snacks/Sonstiges: Fiocchi d'Avena, Melinda Mela, Fiocchi d'Avena, Banana, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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FrancescaContro's Gewichtsverlauf
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