jessmeh40's Notizen, 30 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 30 März 2023:
808 kcal Fett: 40,09g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 72,81g.   Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino, Suiker, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Markant Muesli Fruit en Noten, Beschuit, Thee. Mittagessen: Lekkerbekje. Abendessen: Olijfolie, Citroensap, Peterselie, Gwoon Kikkererwten, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Kidneybonen (uit Blik), HAK Witte Bonen. mehr...
1412 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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