|
Поздний ужин 306 ккал. Протеиновый коктейль на молоке, яблоко. БЖУ 18/9/36
|
1603 kcal
|
Fett: 43,04g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: Киви, Верес Черная Смородина с Сахаром, Иван Поле Смесь для Приготовления Блинов. Mittagessen: Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Петрушка, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель с Индейкой. Abendessen: Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Рогачев Молоко 2,6. Snacks/Sonstiges: Банан, Kings Питайя Сушеная , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катеринка1987к's Gewichtsverlauf
|