Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Магнит Банан, Landers Сыр Легкий 30%. Mittagessen: Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко, Конфета, Рафаэлло Конфета, Коркунов Конфета, Пирог. Snacks/Sonstiges: Сахар, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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