fit.sabri's Notizen, 31 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
58,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
2150 kcal Fett: 47,69g | Eiw: 111,24g | Kohlh: 314,30g.   Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, As Do Mar Tonno al Naturale, Master Chicche di Patate Fresche. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Belga. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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