|
И снова жирненький завтрак🍳 Омлет с сыром , ветчиной и свежим шпинатом. Авокадо 🥑 бобы эдамаме и клубника 🍓
|
1314 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 105,99g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Клубника, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Молодой Шпинат, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Яйцо, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Гречка. Snacks/Sonstiges: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Творожное Печенье, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Шоколадный низкокалорийный рулет, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. mehr...
|
|
 Kommentare
красиво. как вы так виртуозно нарезание авокадо?
31 Mrz 23 vom Mitglied: nata_ur
|
31 Mrz 23 vom Mitglied: _AllStars_
|
Тоже про авокадо интересно!😊
31 Mrz 23 vom Mitglied: Anastezia_Luneva
|
клубника такая аппетитная )))как и все блюдо
31 Mrz 23 vom Mitglied: tokitoka401
|
Как у вас хватает времени и терпения на такую ресторанную подачу?
31 Mrz 23 vom Mitglied: Bonifi
|
31 Mrz 23 vom Mitglied: дашаминина
|
Bonifi я встаю рано делаю зарядку и красивый завтрак обязательно! Меня это вдохновляет и мотивирует на весь день. Уже как привычка и получается довольно быстро минут (15-20 уходит на завтрак) И еще, я вечером знаю что буду готовить утром.
31 Mrz 23 vom Mitglied: SH_MarinaFit
|
Добрый день. Где купили бобы ?
31 Mrz 23 vom Mitglied: Nenti@
|
Здравствуйте,а вы целое авокадо делаете или половинка?
31 Mrz 23 vom Mitglied: nice-eyes89
|
Очень красиво 😍 а что это черное на авокадо?
31 Mrz 23 vom Mitglied: Иванеева
|
готовое ресторанное блюдо! браво!
31 Mrz 23 vom Mitglied: yu.burova76
|
Иванеева это имитация черной икры)
31 Mrz 23 vom Mitglied: SH_MarinaFit
|
nice-eyes89 Я использую всегда половину авокадо
31 Mrz 23 vom Mitglied: SH_MarinaFit
|
31 Mrz 23 vom Mitglied: SH_MarinaFit
|
31 Mrz 23 vom Mitglied: vatolinanna
|
Самое идеальное блюдо на фс сегодня
31 Mrz 23 vom Mitglied: @Мару1990
|
Очень красиво, вкусно и полезно)
31 Mrz 23 vom Mitglied: КетоВик
|
01 Apr 23 vom Mitglied: ILeno
|
А как посчитать каллории? Отдельно по яиснице, бобам и т.д? В этой программе одни готовые рецепты((
01 Apr 23 vom Mitglied: ldryakina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
|