Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 18,95g | Eiw: 131,11g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Пестравка Творог 0,3%. Mittagessen: ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Мистраль Рис Басмати, Махеевъ Терияки, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
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