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너무하네 ㅠ ㅠ 단단일같지 않은 단단일을 해서인가.. 너무 안빠진다
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 87,68g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 38,53g.
Frühstück: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Jarrow Formulas MCT Oil. Mittagessen: 밥, 쑥, 홍두깨살, 코스트코 아보카도 오일, 피코크 생들기름, 계란 노른자. Abendessen: 오이고추, 블랙 올리브, Bob's Red Mill 아마씨가루, 홈플러스 우삼겹. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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autumn1010's Gewichtsverlauf
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