Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 245,19g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Beef (Lean and Fat Eaten), Nasi Putih. Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Chupa Chups Lolly, Siantar Top Goriorio, Sari Roti Roti Isi Coklat. Abendessen: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise (Excluding Citrus Fruits), Indomart Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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avriliaj's Gewichtsverlauf
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