bb 65 nich
|
1343 kcal
|
Fett: 42,05g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: Pisang, Chicken Nugget, Pakcoy, Wortel, Brokoli, Jamur Kuping, Tahu Kukus, Ikan Teri, Nasi Putih. Mittagessen: Buah Anggur, ABC Saus Sambal , Selada, Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar (1). Abendessen: Fortune Minyak Goreng, Pisang, Bumbu Kacang, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Sumedang, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
|
1796 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisadwi437's Gewichtsverlauf
|