Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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115 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Сырная Династия Сыр Рамзес, Жареное Яйцо, Царь Хлеб Хлебец Черноморский. Mittagessen: Салат Овощной, Картошка Вареная. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Перекресток Апельсины. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mashutka410's Gewichtsverlauf
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