Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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84 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Индилайт Бекон, Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Wasa Хлебцы Fiber, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Сметана , Сыр Российский, Белый Рис (Длиннозерный), Сердце Куриное. Abendessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Sporty Печенье Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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