Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
43,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 51,01g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 210,16g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaq Rice, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", ВкусВилл Напиток Гречневый, Зеленая Линия Киноа, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Увелка Булгур, Bombbar Slim Ананас-Вишня , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Abendessen: Маруся Мороженое Черешня Свёкла, FitnesShock Raspberry Cashew, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Сладень Печенье К Чаю, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Snacks/Sonstiges: Индилайт Филе Грудки Индейки, Sporty Печенье Яблочный Пирог, ВкусВилл Напиток Гречневый. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|