Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2011
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 339,50g.
Frühstück: Marrionberry Jam, All Natural Grade A Eggs (Large), Sweet Cream Butter, Everything Bagel (Thomas'). Mittagessen: Butternut Squash Pasta Sauce, Medium Shells Pasta. Snacks/Sonstiges: Unsalted Dry Roasted Peanuts, Organic Agave Nectar Sticks, Good & fruity, Premium Saltine Crackers with Multigrain. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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