Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 36,49g | Eiw: 110,43g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, ВкусВилл Плавленный Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Barilla Capellini N.1, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentina_kis's Gewichtsverlauf
|