|
Вот такой экспресс обед 🥗 получился 👌( лаваш с яйцом , сыром , шпинатом и куриной колбаской) . Сегодня у меня поздно обед, так как завтрак был в 12.00. Выходной можно .
|
1246 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 81,44g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Кедровые Орехи, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Abendessen: Сухие Семена Чиа, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Карамелька44's Gewichtsverlauf
|