Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 60,32g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 134,33g.
Frühstück: Чай с Молоком, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Сырой Овощ, Морковь по-Корейски, Микоян Колбаса Куриная, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Кофе с Молоком, Увелка Пшено Варёное, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Банан, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Самокат Слайсы из Хурмы, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Куриное Филе Под Сырной Шубой Для Запекания. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mad_eremina's Gewichtsverlauf
|