Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 167,38g.
Mittagessen: Kotimaista Suomalainen Porkkana, Rainbow Raejuusto 2%, Efko Herkkukurkut, Keitetty Kananmuna. Abendessen: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Punasipuli, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Parsakaali, Paprika (Punainen), Kanamestari Kanan Sisäfilee. Snacks/Sonstiges: Myrttisen Suolakurkut, Päärynät. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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plasticin's Gewichtsverlauf
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