Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 34,06g.
Frühstück: Dansukker Rörsocker Strö, Arla Svenskt Smör, Göteborgs Fröknäcke Örter & Havssalt, Vanligt Kaffe. Mittagessen: Vispgrädde, Purjolök, Arla Svenskt Smör, Ägg. Abendessen: Rydbergs Mimosasallad, Livsmedelsverket Morot, Hellmanns Real Mayonnaise, Vitkål, Dijonsenap, Citronsaft, Livsmedelsverket Avokado, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Snacks/Sonstiges: Änglamark Smooth Peanut Butter . mehr...
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konstantes Gewicht
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