riktigt bra text om sunt förnuft gällande all kaloriräknande och ångest över vikten m.fl https://www.kostmanualen.se/kaloriunderskott/
|
999 kcal
|
Fett: 78,11g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 34,06g.
Frühstück: Dansukker Rörsocker Strö, Arla Svenskt Smör, Göteborgs Fröknäcke Örter & Havssalt, Vanligt Kaffe. Mittagessen: Vispgrädde, Purjolök, Arla Svenskt Smör, Ägg. Abendessen: Rydbergs Mimosasallad, Livsmedelsverket Morot, Hellmanns Real Mayonnaise, Vitkål, Dijonsenap, Citronsaft, Livsmedelsverket Avokado, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Snacks/Sonstiges: Änglamark Smooth Peanut Butter . mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|