Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Siyah Zeytin, İçim Süzme Peynir, Yumurta, Namet Hindi Salam, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Ezogelin Çorbası, Bezelye Yemeği, Mis Yoğurt, Basmati. Snacks/Sonstiges: Çilek, Muz. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sercinito's Gewichtsverlauf
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