Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 6,42g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 56,59g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Abendessen: Cozinha Natural Sopa de Galinha. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energético Sugar Free, Smirnoff Vodka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eicamilamolina's Gewichtsverlauf
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