Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2015
|
76,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 82,31g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Coffee with Milk, Peanut Butter, Apples, Scrambled Egg. Mittagessen: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, President's Choice Ranch Dressing, President's Choice Ranch Dressing, Burger King Tendergrill BLT Salad. Abendessen: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), 2% Fat Milk, Campbell's Bean & Bacon Soup, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Yoplait Source 0% Yogurt. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jill bright's Gewichtsverlauf
|