Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 165,71g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Ironman Protein Bar, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: SPAR Салат из Редьки с Морковью, ВкусВилл Пикша Филе без Кожи, Яшкино Пряники Мятные. Abendessen: Груши, Глобус Сельдь в Винной Заливке. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aniuata's Gewichtsverlauf
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