Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 140,42g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Какао, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|