|
Каюсь!Каюсь!!! За время моего отсутствия во мне добавилось ровно 2 кило. Не думаю,что это жир,потому что знаю себя в 56 кг и не выгляжу на них. Но все равно цифра неприятная. Фигня в том, что мой мч из тех ведьмаков, которые едят и не поправляются. :D Др у меня тут был позавчера еще, 2 дня пыталась съесть мой любимый Киевский торт. Мч его не любит, так что все на мне, все на мне! :DDDDD А если серьезно, хрен с ним, с тортом. Испортится и пофиг. Здоровье и фигура важнее. Я тут старалась каждый день наматывать по 20000-23000 шагов за день по городу. Это смешно, но спортом не могу заниматься пока что никаким другим, потому что душ всё никак не сделаем.К бабушке мч особо не набегаешься. Короче ладно, рот на замок и вперед на улицу.
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
991 kcal
|
Fett: 33,43g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Молочная Страна Десерт Творожный Снежок, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Лук, Яичный Омлет, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб. mehr...
|
|
2171 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 1 Minute, Einkaufen - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
О! Как мне знакомы эти терзания: съесть и потолстеть или выкинуть, потому что некому (кроме тебя!) есть! Ржу)))
02 Jun 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Прага. Шоколадный. Мммммм.....
02 Jun 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
Natali Nik, ага! :D Я еще с детства приучена не выбрасывать еду, а особенно хлеб.Бабушка голодала во время войны и втемяшила мне в голову это. Она даже остатки сметаны не выбрасывала - наливала в банку пару ложек супа, растворяла сметану со стенок в жидкости, и выливала содержимое в тарелку. Я много лет пытаюсь избавиться от этой установки и максимально стараюсь что-то сделать с едой, лишь бы не выбрасывать. В Беларуси хотя бы можно без проблем что-то оставить возле подъезда бродячим животным,либо отнести бабушке мч для курочек или для кошки. :)))
02 Jun 15 vom Mitglied: vergusha
|
Coupe de Grace, ага))он тоже вкусный...зараза!)))
02 Jun 15 vom Mitglied: vergusha
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vergusha's Gewichtsverlauf
|