Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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88,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 168,82g.
Mittagessen: Рахат Печенье Яблочко, Mamba Жевательные Конфеты, Lactel Молоко 1,5%, Сало НАШ, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Говядина Отварная. Abendessen: Lactel Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Нежный Йогурт 5%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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