Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 75,65g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 30,05g.
Frühstück: Сок Сельдерея, Кокосовое Молоко, Кофе, Фундук Сушеный, President Сыр Мааздам, Черкизово Бекон Сырокопченый, Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Победа Темный Шоколад, Сметана 20%, Молочный Мир Сливки 33%, Сливочное Масло, Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Сердце Куриное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katrin_18_89's Gewichtsverlauf
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