|
Завтрак чемпиона 😻 между прочим сегодня мой прогресс с янв 23 по 5 апр 23 равен - 6,1 кг 😌 урааа🫶🏻🙂
|
1422 kcal
|
Fett: 58,92g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Barilla Fusilli Integrale. Abendessen: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
|
1777 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 34 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
05 Apr 23 vom Mitglied: Маргокузя
|
05 Apr 23 vom Mitglied: ekatirinamihaelovna
|
05 Apr 23 vom Mitglied: юлязузуля
|
А я за три недели - 6 кг.
05 Apr 23 vom Mitglied: allah02586
|
ekatirinamihaelovna, юлязузуля , спасибо!
06 Apr 23 vom Mitglied: Momo_08
|
06 Apr 23 vom Mitglied: Momo_08
|
allah02586, это хороший результат)
06 Apr 23 vom Mitglied: Momo_08
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|