Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Alpro Hazelnut Drink, Кофе. Mittagessen: Цех 85 Макаронс Шоколад, Alpro Hazelnut Drink, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр. Abendessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Sonstiges: Alpro Banana, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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denisoliq's Gewichtsverlauf
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