Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 74,09g.
Mittagessen: Kaffee, Bofrost Asia-Pfanne "Süß-Sauer", Dulano Bratwurst. Abendessen: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wasa Rustikal. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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