Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 183,29g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Банан, Йогурт, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Куриная Ветчина, Творожный Сыр, ХЛЕБ, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Abendessen: Булочка. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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wolldet's Gewichtsverlauf
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