Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Kerupuk Asin, Kue, Kue Bawang, Kewpie Spicy Tomato, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Padimas Roti Panggang Coklat, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ryska_ditha's Gewichtsverlauf
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