karsten.degen's Notizen, 05 Apr 23

Paar Chilischoten zu viel und bevor die im Müll landen, also mal Chili con Carne mit Bohnen gekocht 😋🔥🔥🔥🧯

Diätkalender ansehen, 05 April 2023:
1701 kcal Fett: 61,85g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 171,84g.   Frühstück: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Alnatura Protein Müsli. Mittagessen: Ei, Schafskäse, Mozzarella, Metzgerfrisch Kochschinken, Aurora Weizenmehl Type 550. Abendessen: Wildreis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. mehr...

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Kommentare 
😅😅 Sehr fein 👌 
05 Apr 23 vom Mitglied: DieJill
Schmeckt immer gut 
06 Apr 23 vom Mitglied: mona54
Kannst Du mir mir Mal das Rezept von Linsentofu geben 🙏 
06 Apr 23 vom Mitglied: willivogel21
Hab ich nur ein Video gesehen sah unfassbar lecker aus, selbst noch nicht dazu gekommen, aber ich schaue mal nach dem Link.  
06 Apr 23 vom Mitglied: karsten.degen
Hab den Link nicht auf dem Handy, finde es auch so nicht und mein Pad sehe ich erst am Samstag wieder... Kommt nach der Wanderung 👍 
06 Apr 23 vom Mitglied: karsten.degen
https://youtu.be/yIBCSf0e_6k 
09 Apr 23 vom Mitglied: karsten.degen
Hier das Video mit dem Linsen-Tofu. Hab ich gerade selber probiert, steht jetzt 24 Stunden im Kühlschrank und wird morgen mal ausprobiert. 
09 Apr 23 vom Mitglied: karsten.degen
Danke🙏 
09 Apr 23 vom Mitglied: willivogel21

     
 

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