Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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86 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Bruin Bolletje, Mandarijn, Gerookte Zalm. Abendessen: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal, Kippenbout. Snacks/Sonstiges: AH Pitloze Blauwe Druiven. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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