Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
|
52,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
355 kcal
|
Fett: 17,55g | Eiw: 19,40g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Арахисовая Паста, Помидоры. Mittagessen: Томатный Сок, Белый Хлеб. Abendessen: Перепелиное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|