Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 233,76g.
Frühstück: Смолл Торт Фисташковый Наш, Пирог с Картошкой, Самса. Mittagessen: Красное Яблоко. Abendessen: Lactel Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Рубиком Сосиски Петровские, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Нежный Йогурт 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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