Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 93,01g.
Frühstück: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Mittagessen: Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная, Чай с Молоком. Abendessen: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Мария@Мар's Gewichtsverlauf
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