Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 75,24g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 273,12g.
Frühstück: Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Mela, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Gentilini Miele. Mittagessen: Despar Carote a Rondelle Precotte, Pane Italiano, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Maionese, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Club Sandwich. Snacks/Sonstiges: Tè Pre-Zuccherato, Mele Golden Delicious, Namedsport Crunchy Protein Bar Birthday Cake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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