lera•fit's Notizen, 06 Apr 23

Завтрак на 567 калорий
Лист лаваша - начинка творог, сыр, чеснок и укроп

Diätkalender ansehen, 06 April 2023:
1892 kcal Fett: 52,59g | Eiw: 133,79g | Kohlh: 197,64g.   Frühstück: Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Авокадо Авокадо, Скумбрия. Abendessen: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Alti Сыр Бри с Плесенью, Яйцо, Яичный Белок, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Sonstiges: Магнит Лимон, Billa Яблоко Гренни Смит , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Cybermass Amino EAA. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Прикольное блюдо которое даёт кубики на животе) 
06 Apr 23 vom Mitglied: УБИЙЦА_ЖИРА
Смешно😁 
06 Apr 23 vom Mitglied: lera•fit

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lera•fit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.