Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: Nutella Nutella, Müller Froop Erdbeere, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Mittagessen: Baguette. Abendessen: Kirschtomaten, Mehrkornbrot, Jakobsmuscheln, Gebackener oder Gebratener Fisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Langnese Mini Milk. mehr...
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1458 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ByeByeCookiesDx's Gewichtsverlauf
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