Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Olijfolie, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Gebakken Ei. Mittagessen: Carrefour Bio Verse Kaas, Bruine Boterham, Groentensoep. Abendessen: Groentensoep, Boni Kipfilet Gerookt. Snacks/Sonstiges: Maïs, Aldi High Protein Bar . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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