Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 19,14g | Eiw: 18,49g | Kohlh: 51,54g.
Frühstück: Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Поджаренный Ржаной Хлеб, Томатный Суп, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|