Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 14,00g | Kohlh: 84,42g.
Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Olive Garden Light Italian Dressing, Kellogg's Club Crackers, Progresso Rich & Hearty Loaded Potato with Bacon Soup. mehr...
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2543 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Google Fit - 15 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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