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potete spiegarmi una cosa
se preparo del riso devo pesare da cotto o crudo ?
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451 kcal
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Fett: 7,73g | Eiw: 15,05g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Mandarino, Conad Frollini con Gocce di Cioccolato, Eurospin Latte senza Lattosio. Mittagessen: Verza, Gallo Riso Ribe. Snacks/Sonstiges: Arance, Mandarino, San Carlo Virtual Coni di Mais. mehr...
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 Kommentare
crudo. tutti gli alimenti vanno pesati a crudo
06 Apr 23 vom Mitglied: Dario Nishimura
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fai il peso da crudo perché poi il resto è acqua
06 Apr 23 vom Mitglied: ntI22
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quindi se peso 50g di riso crudo l’app mi segna le calorie da cotto automaticamente
06 Apr 23 vom Mitglied: maria.coluccio
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Si ma da cotto a crudo non cambia nulla neanche per l'app tu cucinandolo non aggiungi calorie credo
06 Apr 23 vom Mitglied: ntI22
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A meno che poi non aggiungi condimenti vari
06 Apr 23 vom Mitglied: ntI22
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06 Apr 23 vom Mitglied: maria.coluccio
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Da crudo sono 50 gr., da cotto questo tipo di alimento diventa più pesante perché assorbe acqua, e quando lo mangi ti dovrebbe saziare di più...però si sempre pesato crudo 😉
06 Apr 23 vom Mitglied: FrancescoFirenze
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Più o meno 100 gr di riso siamo sulle 300/30 calorie se bollito, cioè senza condimenti, poco meno di 100 gr di pasta circa.
06 Apr 23 vom Mitglied: FrancescoFirenze
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06 Apr 23 vom Mitglied: daniell98
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Le calorie si.dovrebbero riferire a prodotto crudo. Con la cottura degli alimenti varia l indice glicemico che in genere aumenta.
06 Apr 23 vom Mitglied: 3jolie.ss
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maria.coluccio's Gewichtsverlauf
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