Салат з тунцем. В мене питання. Калорійність тунця, вказана на банці, на 100 г 111 ккал. Банка разом з рідиною 185 г. Самого тунця там 120 г. То це калорійність саме риби чи разом? Як рахувати правильно?
|
1478 kcal
|
Fett: 62,62g | Eiw: 115,82g | Kohlh: 110,08g.
Frühstück: Яготинский Молоко 2,6%, Верес Малина с Сахаром, Ашан Финик без Косточки, Кофе, Метро Киви, Творог 18%. Mittagessen: Петрушка, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Гриль, АТБ Кабачок, Mother Масло Топленное Гхи, Monini Оливковое Масло, Запеченный Картофель. Abendessen: Roshen Brut 80%, Лимо Пломбир 1965, Маринадо Огурец Маринованный, Fish Line Тунець в Власному Соці, Monini Оливковое Масло, Редис, Сильпо Перец Капи, Fit & Easy Микс Салатов. Snacks/Sonstiges: Круиз Бастурма, Цветная Капуста на Пару, Power Pro Протеин Femine, Премия Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olha_Sk's Gewichtsverlauf
|