Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 78,18g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 204,26g.
Frühstück: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. mehr...
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1308 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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