Два яйца со шпинатом на сухой сковороде. Черный хлеб, форель слабосоленая с авокадо. 1 киви и кофе. Не сильно сытно, но 😋 вкусно
|
1363 kcal
|
Fett: 38,77g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Киви, Хлеб Черный, Norven Форель Слабосоленая, Шпинат, Яйцо. Mittagessen: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Пшено Шлифованное, Яйцо, Цветная Капуста, Печеночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яблоко Семеринка. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julizag's Gewichtsverlauf
|