Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 81,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 8,15g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 101,18g.
Frühstück: Nutritech Notorious NT WHEY, Kellogg's Coco Pops, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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